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EL COACH
ALCANZA AL MÁXIMO TUS CAPACIDADES.
DOBLE GANADOR
DEL MARATÓN DE NUEVA YORK.
GERMAN SILVA
SI PUEDES CORRER UN MINUTO
PUEDES CORRER UN MARATÓN.
Productos Deportivos para Corredores Avalados por German Silva

No me preguntes porque corro

pregúntate porque tu no lo haces

Si puedes correr un minuto… Puedes correr un maratón. Es el COACH que encarna lo que es correr, con un excepcional método de entrenamiento físico y mental, a tu medida, basada en años de experiencia.

NO SUEÑES TU VIDA. VIVA TU SUEÑO.

Entrenamientos

German es un coach apasionado, especialista, olímpico y un mentor que respira y encarna correr. El deporte con lo cual crecio y ha representado de manera exitosa a su país. Sus años de experiencia y su enfoque completo se expresan en su sistema de entrenamiento que ha apoyado a muchos corredores de todos niveles en Mexico y afuera, cada dia acercándose mas a sus objetivos personales. Tu entrenamiento será una aventura instructiva y diversa.

Conferencias

German es un buen promotor del deporte con una cobertura muy interesante en medios y redes sociales, es un querido orador para empresas, instituciones, clubes. Su vida como atleta y su desarrollo personal durante muchos años han sido una fuente de inspiración.

Referencias

  • "Mi experiencia con el sistema de entrenamiento de German Silva Coaching es muy motivante. Su entrenamiento combina fuerza, flexibilidad, velocidad y mejora la resistencia. Todo junto te saca de la monotonía de las maneras clásicas de distancias continuas. Entrenar con GSC y sobre todo en compañía te deja disfrutar y haces muchos amigos."

    Dr.Salvador Eduardo Martinez Prudencio
  • "Entreno con German hace mas de 2 años y me encanta. Nunca me aburro, tengo placer en mis entrenamientos y las rutinas complementarias. Estan adaptadas a mis ritmos de carrera y capacidad. Me ha ayudado bastante. Con los ejercicios de fuerza y los entrenamientos de velocidad he mejorado mucho mis tiempos."

    Miguel Briones
  • "Maratón Lala. Usted ánimo y corrió a un lado del Profr. Vicente Arroyo kilómetro y medio hasta la meta. “Gracias en verdad le agradezco”. Al final lo busque para agradecerle personalmente, ya no lo encontré, llore de alegría 100 metros antes de la meta y varios minutos después de felicidad, 140 días antes supere tres cirugías. Así enfrente dicho maratón"

    Profr. Vicente
  • "Mí querido brujo Mayor. Te paso mis números finales: Tiempo total: 4.35.16 (ritmo y estrategia enviado por German: 4:35) Me sentí sensacional, definitivamente tengo más corazón que piernas, quiero decir, que nunca me sentí fatigado, solo algunos dolores que iban y venían, en piernas, pantorrillas o incluso en la planta del pie, pero nada que me hiciera frenar ni mucho menos, además los dolores se iban y no volvían"

    Luis
  • ''El pasado fin de semana dentro de mi programa de acondicionamiento físico, me toco hacer 1.50 hrs de trote sucede que me sorprendí mucho porque hice la distancia del medio maratón en 1.52 y segundos, cuando mi mejor marca era de 1.58 y segundos.. haciendo cuentas y de acuerdo a mi paso de carrera soy un kilómetro y metros más rápido que mi anterior marca, además de que esta vez no experimente dolor en los hombros como en las anteriores ocasiones...''

    Enrique
  • Hola coach !!! Solo te escribo para darte las gracias desde lo mas profundo de mi corazón. Hoy por fin recibí la carta más importante en la vida de un maratonista: la aceptación a Boston. Gracias por ayudarme a cumplir mis sueños. Gracias porque con los entrenamientos mato lentamente mis monstruos internos. Fue gracias a ti y a Sandra. Cuando el pueblo entero me decía que no lo lograría ... Llegaron ustedes.

    Almendra
  • "Antes  que  nada  quiero darte las  gracias por  el plan  de  entrenamiento que diseñaste para que estuviera  entrenando durante un poco  mas  de cuatro meses y que por fin lo corrí el pasado.........con un resultado que para mi fue excelente  ya que de un año que fue cuando corrí mi primer  medio maratón con un tiempo de 2:29:48  el pasado domingo lo termine con un tiempo  de 2:11:58,  ....y reiterarte  nuevamente mi agradecimiento  por tu  experiencia plasmado en los programas que a cada uno diseñas".  

    Sergio Flores
  • German sabe muy bien como mantener los entrenamientos retadores a traves de la variedad y su enfoque en la fuerza, el 'core'. Él ajusta rápidamente cuando sea necesario y tiene un muy buen ojo para las posibilidades de un corredor. He estado entrenando durante seis meses con el y en estos seis meses me he vuelto físicamente y mentalmente un corredor mucho mejor. No sólo mi objetivo inicial se cumplio con facilidad (maratón en menos de 3 horas), ahora espero correr en menos de 2:40 el maraton de Boston. Jamas he entrenado con tanto placer y fuerza.

    Sunny Schippers

SOMOS ENTUSIASTAS Y APASIONADOS.

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